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Collagène marin et massage : mon secret pour préserver mes articulations et prendre soin de mon corps
En tant que praticienne en massages, mon corps est mon premier outil de travail. Chaque jour, mes mains, mes poignets, mes épaules sont sollicités en profondeur. Les gestes sont précis, répétés, parfois intenses… et...
« Je ne veux pas apprendre à nager »
“Je ne veux pas apprendre à nager.” Quand Clara m’a dit cela, il ne s’agissait pas de sport.Il s’agissait d’image.De perception.De relation à soi. Elle refusait l’idée du maillot de bain.Elle refusait surtout le regard...
Quand le miroir commence à changer… comprendre la flaccidité pour mieux l’accepter et l’accompagner grâce à la madérothérapie !
Avec les années, de nombreuses femmes constatent une perte de fermeté au niveau du ventre, des bras, des cuisses ou encore des genoux. Ce phénomène, appelé flaccidité cutanée, est une évolution physiologique naturelle....
Madérothérapie Fit : la nouvelle génération du remodelage corporel arrive au printemps 2026 chez Ammea 🌿
La madérothérapie traditionnelle a déjà largement fait ses preuves chez Ammea depuis septembre 2024 et a séduit de nombreux clients. Venue d’Amérique latine, elle s’est imposée comme une méthode naturelle et efficace...
✨Belle année 2026 de transformations avec les massages d’Ammea, sur Courbevoie ! ✨
Une Belle Année de Transformations ! C'est ce que je vous souhaite pour 2026 ! La vie est pleine de changements, et le changement, c'est la vie ! Je vous souhaite de surfer sur les vagues, avec le plus de recul et de...
✨31 jours avant 2026… et si vous profitiez de cette fin d’année pour désencombrer ? ✨
Désencombrer sa maison peut sembler une tâche immense, souvent repoussée avec des excuses comme « j’ai plus important à faire » ou « ça peut toujours servir ». Pourtant, le désordre ne pèse pas seulement sur notre...
✨ J-45… Le burnout festif pointe son nez ! ✨
Je ne sais pas si vous le ressentez aussi, mais chaque année, à l’approche des fêtes… la tension monte un peu plus. 🎁 Entre les cadeaux à trouver, les repas à organiser, le travail à terminer avant les vacances et les...
Et si 15 minutes de massage assis pouvaient tout changer ?
Dernièrement, j’ai massé une mère de famille. Elle a deux petits enfants de 2 et 4 ans. C’était au sein de son entreprise. Une session de massages assis à Courbevoie. Une femme brillante, investie, passionnée… mais à...
Une experience mémorable… dans la peau d’une girafe rose !🦒
Cet été, ma peau m'a envoyé à l'hôpital.Et ce fut une de meilleures leçons de ma vie. Après un gros coup de soleil, un erythème polymorphe est apparu.Pour faire simple : des plaques rouges avec des motifs si...
Passez un bon automne, avec massages bien-être et autres plaisirs de saison !
✨ Bel automne 2025 ! ✨ Quel belle saison ! Octobre est un mois de transition qui nous invite à ralentir, à savourer l’instant et à prendre soin de nous. Voici quelques pistes pour en profiter : 🍂 Profiter de la nature...